Mulheres estão hipnotizadas por Redes Sociais

“Escravização” causada pelas redes sociais na atualidade é tema de vários desenhos e memes “tapas na cara” que fazem refletir. O apego disfuncional ou patológico por computadores, jogos eletrônicos, redes sociais e Internet, passou a ser, entre outras coisas um problema de saúde.

O apego doentio às redes sociais tais como: facebook, twitter, gab, instagram, linkedin), já é identificado no Brasil, campeão mundial de acesso as redes sociais. As mulheres são as que mais acessam estas redes, chegando a consumir 58% do tempo gasto em acessos a estas redes.

Se a internet acabasse hoje, como seria sua vida? Você ia ficar relax, curtindo um pé na grama, ou ficar de luto por todas as suas fotos do Instagram e recados no Facebook que você perdeu pra sempre? Qual é o real peso da internet no nosso dia-a-dia? Você acorda, olha no seu smartphone se tem novos emails ou tweets, vai tomar banho.

Durante o café da manhã, você dá uma olhadinha no Facebook ou no Instagram. No metrô ou ônibus, você escuta um podcast que você baixou, chega no trabalho, liga o computador e começa a fazer o seu trabalho.

Dependência das redes sociais é um tema tratado por muitos ao redor do mundo. Maior rede social da atualidade, com mais de 1,5 bilhão de usuários (sendo que 1 bilhão acessa a rede diariamente), o Facebook é o maior alvo dos memes que alertam para o vício em redes sociais.

Do ponto de vista fenomenológico e comportamental, há muita semelhança entre os distúrbios compulsivos que ocorrem nestas atividades (jogos eletrônicos, internet, uso de redes sociais, telefones celulares, etc) com as compulsões verificadas entre os dependentes químicos (de álcool e outras drogas), pois em ambas as condições há um elo comum, qual seja o prazer ocasionado pelo uso destes atrativos.



O vício em smartphones, que “desliga” as pessoas do mundo real. Temos a solidão no mundo real em uma época dominada pela tecnologia.

Os benefícios em abandonar as redes sociais

Abandonar de vez as redes sociais parece uma tarefa impossível para muitas pessoas, mas o comportamento de afastar-se por algum tempo delas, nem que seja em algumas horas durante o dia já pode trazer muitos benefícios para você, confira alguns deles:

As redes sociais servem tanto para aproximar as pessoas e otimizar o tempo, como também podem servir para a procrastinação, atrapalhando nos momentos em que deveríamos estar fazendo algo produtivo. Por isso, se você é uma dessas pessoas que acredita que algumas redes sociais estão mais te atrapalhando do que justamente ajudando, talvez seja interessante abandoná-las por um tempo.

Nós somos influenciados por tudo o que gostamos e vivenciamos, e muito do que fazemos acaba transformando-se em assuntos para nossas conversas. Não é diferente com as redes sociais. Nós acabamos conversando sobre os temas que vemos nas redes sociais e sobre as redes sociais em si, fazendo com que alguns desses temas fiquem repetitivos e principalmente com pouco conteúdo.

Dessa forma, quando diminuímos a utilização das redes sociais, acabamos também encontrando outros meios e conteúdos (as vezes mais interessantes) que se tornam nossos assuntos de conversa com os outros, abandonando os assuntos das redes sociais.

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